Dzisiejszy trening

Pierwsza sesja treningowa dziś składała się z ćwiczeń ogólnorozwojowych. Luxemburgo podzielił zawodników na grupy w których to wykonywali ćwiczenia na sali gminastycznej oraz biegi po darni. Ronaldo dołączył do swoich kolegów oraz ukończył wszystkie ćwiczenia wysiłkowe bez problemu. Solari wyzdrowiał i trenował z grupą. Sacchi także był obecny na sesji treningowej Blancos.

Solari i Ronaldo dorównali poziomem reszcie zawodników i ukończyli z grupą zadania opracowane przez Luxemburgo. Zidane i Woodgate nie uczestniczyli w treningu. Trener wykonywał swój plan z ostatnich dni czyli ćwiczenia ogólnorozwojowe z rana, a pozostałą część dnia zajmowały zajęcia taktyczne z piłką. Brazylijczyk podzielił uczestników treningu na dwie grupy, w pierwszej występowali : Casillas, Salgado, Roberto Carlos, Helguera, Samuel, Beckham, Figo, Gravesen, Raul i Solari. Do drugiej grupy zostali przypisani: Pavon, Owen, Celades, Mejia, Ronaldo, Guti, Cesar, Borja, Raul Bravo, Portillo i Diego Lopez. Praca została podzielona między salą gimnastyczną a ćwiczeniami pod gołym niebem. W pierwszym etapie, piłkarze trenowali rozciąganie, elastyczność i ćwiczenia mięśni brzucha. Po wyjściu na dwór Luxemburgo zarządził 25 minutowy bieg. Chciał wzmocnić wytrzymalość fizyczną naszych kochanych kopaczy przed nadchodzącymi meczami.

Ronaldo przez swoją nieobecność stracił 2 treningi. We wtorek wieczorem pracował z instruktorem od przygotowania fizycznego, Antonio Mello i z drugim trenerem Marcosem Teixeirą, którzy przygotowali specjalny program tylko dla niego. Ronnie zamiast 25 minutowego biegu ćwiczył 15 minut, ale ze zwiększonym tempem. Skupił się na koordynacji i treningu mięśni brzucha. "9" chce być w szczytowej formie przeciwko Espanyolowi i bardzo się stara, żeby to osiągnąć.

Diego Lopez był ostatnim, który wyszedł z sali gimnastycznej. Nasz trzeci portero "oddał sie w ręce" Manuela Ameiro (trener bramkarzy) i ukończył trening, w którym ćwiczył gibkość, blokowanie strzałów, sytuacje jeden na jednego oraz refleks.