REKLAMA
REKLAMA

Dodatkowa praca Xabiego, Ikera i Marcelo

Wszyscy stawili się wczoraj w Valdebebas
REKLAMA
REKLAMA

Xabi Alonso obecnie znajduje się „w warsztacie” i spędzi tam teraz nawet więcej czasu niż w swoim domu. Hiszpan kontynuuje proces rehabilitację pachwiny i wczoraj pojawił się w Valdebebas na dwóch indywidualnych treningach. Lekarze i fizjoterapeuci rozpisali pomocnikowi dokładny plan, który ma pozwolić mu przystąpić do meczów z Barceloną i United w świetnym stanie. Silnik drużyny ma problemy z nierównością mięśni brzucha i tych wokół miednicy. Przez wyczerpanie związane z rywalizacją na najwyższym poziomie niektóre strefy muszą mieć przegląd i zostać naprawione poprzez ich wzmocnienie. Do tego Xabi pracuje także nad gibkością i rozciągnięciem mięśni ud. Do ćwiczeń dochodzą masaże. Oczywiście Alonso wykonuje lekkie przebieżki i pracuje z rowerem na siłowni, ale nie może w tych dniach kopać piłki i wykonywać gwałtownych zwrotów. Lekarze najpierw skupili się na wygaszeniu zapalenia, a teraz chcą przywrócić Hiszpanowi równowagę mięśni. Pomocnik nie zagrał z Rayo i nie zobaczymy go też w sobotę na El Riazor. Celem są tylko najważniejsze mecze.

Jeśli chodzi o innych graczy pracujących poza oficjalnie rozpisanymi treningami, to zajęcia na siłowni miał wczoraj także Casillas. Hiszpan do treningów siłowych dokłada również przebieżki po murawie. W grupie z zaleconymi dodatkowym ćwiczeniami jest też Marcelo. Brazylijczyk stawił się wczoraj w Valdebebas na wymagającą fizycznie sesję. Obrońca ma zrzucić zbędne kilogramy i wrócić do normalnej dyspozycji. Mourinho nie ma zamiaru powołać Marcelo na jakikolwiek mecz dopóki ten nie pokaże, że naprawdę na to zasługuje.

Ostatnie aktualności

REKLAMA
REKLAMA

Komentarze (17)

REKLAMA