Caro: To kluczowy moment dla przygotowań ekipy do sezonu

Óscar Caro udzielił wywiadu klubowym mediom po zakończeniu wtorkowego treningu w Valdebebas. Asystent Julena Lopeteguiego i trener od przygotowania fizycznego opowiedział o pierwszych dniach pracy przed sezonem.

– Znaczenie przygotowań jest bardzo duże. Kiedy zaczniemy tak pasjonujący sezon, czas na interwencje z naszej z strony będzie ograniczony, bo pojawi się wiele meczów i pozostaje wtedy niewiele czasu na pracę. Rywalizujesz, musisz się zregenerować i od razu być gotowym do kolejnego spotkania. Między meczami jest bardzo mało dni.

– Pięć tytułów, o jakie zagramy, wymaga maksymalnego przygotowania i maksymalnej regeneracji w przypadku każdego meczu. Teraz mamy ten dwutygodniowy blok przed pierwszym meczem w Miami, w którym odnajdujemy ten czas, którego potem nie znajdziemy. Dlatego nadajemy mu kluczowe znaczenie i wkładamy tyle serca w przygotowanie każdego treningu. Uważamy, że to kluczowy moment dla przygotowań ekipy do sezonu.

– Bilans pierwszych dni jest bardzo pozytywny. Te treningi są bardzo przydatne. Mamy za sobą już 11 sesji, w trakcie których korzystaliśmy z różnych metod. Chłopcy angażują się w sposób, jakiego od nich oczekiwaliśmy, wkładając w pracę wiele wysiłku, zarówno pod względem fizyczny, jak także tym dotyczącym skupienia i uwagi. Jesteśmy naprawdę zadowoleni z tych zajęć, pomijając różne odczucia wynikające z przygotowań i typowe zmęczenie. Pragniemy, by w trakcie kolejnych treningów wszystko przebiegało tak samo.

– W futbolu musisz być przygotowany pod wieloma względami. Oczywiście przygotowanie fizyczne, praca wysiłkowa i poświęcenie się w celu poprawienia zasobów energetycznych zawodnika to jedne z podstaw na te dni. Jednak nie tylko to. Trzeba także przygotować drużynę pod względem zamysłów na grę, naszych oczekiwań i wymagań wobec zespołu. Trzeba przygotować się też w aspekcie taktycznym i technicznym. Celem jest to, żeby ekipa była gotowa do rywalizacji pod względem globalnym. Chodzi tu o wiele małych czynników, które musimy połączyć. Musimy pracować wielokierunkowo, łącząc w naszych treningach wiele czynników. Główny cel to dobre przygotowanie zespołu do bardzo dobrej rywalizacji o pierwszy tytuł, o który zagramy 15 sierpnia.

– Zawodników prosimy o wielkie poświęcenie, wypełnianie wysokich wymagań i intensywność. Priorytetem jest to, aby wspólny czas i minuty na boisku oraz na siłowni zostały maksymalnie wykorzystane. Te wymagania i poświęcenie dotyczą spraw fizycznych, ale także uwagi i koncentracji, by mogli jak najszybciej złapać schematy, jakie chcemy im wpoić. To tworzy duże zmęczenie fizyczne i mentalne, bo my uważamy tę koncentrację za podstawę optymalnych przygotowań zespołu. Co mówimy zawodnikom? Prosimy ich o wszystko: wysiłek, poświęcenie, uwagę, koncentrację. Chcemy, żeby wszystko, co robimy, miało sens i żeby w każdej minucie na boisku dawali z siebie wszystko.

– Powroty po mundialu? Do każdego piłkarza trzeba podejść w indywidualny sposób. Musimy pamiętać, że mamy grupę zawodników, która kończyła grę w różnym czasie i będzie miała zdecydowanie krótsze wakacje niż grupa, z którą pracujemy od początku. Ich przerwa nie będzie tak długa i nie będą tak nieaktywni jak reszta. Wykonają pracę, by jak najszybciej dołączyć do głównej grupy.

– Na pewno wszyscy wrócą w świetnej dyspozycji, ale zaaplikujemy im podobne bodźce i skupimy się na podobnych sprawach, na jakie patrzymy obecnie. Chodzi o siłę, analitykę i formę fizyczną. Będziemy to łączyć, bo potrzebujemy tego, by oni jak najszybciej łapali zamysły i pomysły, jakie mamy. Zrobimy wszystko, co będzie możliwe i włożymy w te sesje z indywidualną pracą wiele serca, by ci zawodnicy szybko dostosowali się do tych treningów, byli jak najszybciej w optymalnej formie i byli przygotowani do rywalizacji jak reszta kolektywu, z którym ćwiczymy od 16 lipca.