Navas kontynuuje rehabilitację

Keylor Navas kontynuuje rehabilitację po operacji ścięgna Achillesa. Klub opisał jego pracę na dotychczasowych treningach w oczekiwaniu na całkowite zaleczenie rany po zabiegu. Kostarykanin zwiększa swój zakres ruchowy i siłowy poprzez pracę w czasie podwójnych sesji treningowych.

Pierwsze zajęcia golkiper odbywa na murawie. Po rozgrzewce ćwiczy z Luisem Llopisem, trenerem bramkarzy, w specjalny sposób, praktycznie nie podnosząc się z trawy. Druga sesja to praca na siłowni i w basenie, która polega na mieszaniu treningów siłowego i ogólnorozwojowego. Keylor ma zwiększać obciążenia aż do powrotu do ćwiczeń z całą grupą.

Zdjęcia z pracy Navasa na murawie możecie obejrzeć na oficjalnej stronie klubu.